Verbeter je darmfunctie – Activeer je brein!

Je krijgt een verhelderend inzicht over de wisselwerking tussen onze darm en ons brein door de ‘Darm-Brein as’. Gezonde darmen laten je brein optimaal functioneren. Daardoor worden alle lichaamsstructuren gestimuleerd om efficiënt te functioneren en harmonisch samen te werken.

Wat mag je verwachten?

Vroeger werd gedacht dat onze darm alleen belangrijk was voor het verteren van voedsel. Later werd ontdekt dat die een grote rol vervult in ons afweersysteem. Nu weten we dat onze darm ook impact heeft op de werking van onze hersenen en zo ons denken, doen en laten beïnvloedt. Door de darm - brein as wordt ‘onze darm ons 2de brein’ genoemd.

Stoornissen in de darm - breincommunicatie kunnen invloed hebben op het ontstaan van o.a. PDS (Prikkelbare darmsyndroom), lekkende darm, transitproblemen (constipatie, diarree…), depressie, hoofdpijn, gespannen gevoel… Vanuit een integraal – holistische visie op ons functioneren (ons lichaam benaderen vanuit een totaliteit) blijkt dat door de darm-brein as niet alleen ons biologisch functioneren maar ook ons mentaal, affectief en relationeel handelen wordt beïnvloed.

Bij het begin van de voordracht bekijken we de organen van ons spijsverteringsstel met hun specifieke en onderlinge functies. Daarna wordt het belang van het zenuwstelsel beschreven met heel speciale aandacht voor de werking van je brein en de wisselwerking met je darmfunctie via de darm – brein as.

Tot slot krijg je heel praktische tips om dagdagelijks de werking van je darm-brein as te optimaliseren en daardoor de werking van je lichaam te harmoniseren. 
Je zal je vitaler en beter in je vel voelen ! 

Meer info en inschrijven