<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>RSS voor de activiteiten</title>
    <link>https://www.heers.be</link>
    <language>nl-BE</language>
    <description>RSS voor de activiteiten</description>
    <image>
      <url>https://www.heers.be/images/heers/skin/favicon-32x32.png</url>
      <title>RSS voor de activiteiten</title>
      <link>https://www.heers.be</link>
    </image>
    <atom:link href="https://www.heers.be/rss/activiteiten.rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <item>
      <title>Dansen</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1673/dansen</link>
      <description><![CDATA[Houd jij van muziek en dans? Leer jij graag nieuwe danspasjes? Kom dan samen in een leuke groep dansen!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1673</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-17T19:45:23+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b07bca8f-a862-4984-93e7-d7e8184d46d2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kaarten, kienen en rummikub</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1674/kaarten-kienen-en-rummikub</link>
      <description><![CDATA[Op woensdag kan je terecht bij Dienstencentrum 't Hofke voor een spelletje kaarten, kienen of rummikub. Opgelet: op woensdag 25/03 en 06/05 gaat deze activiteit door in de kleine feestzaal.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1674</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 13:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-17T19:45:23+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f95fa17e-e884-479b-9800-379cc04fa43e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Dorpsrestaurant</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1684/dorpsrestaurant</link>
      <description><![CDATA[Kom gezellig eten in ons dorpsrestaurant en geniet van een driegangenmenu met soep, hoofdgerecht en dessert. De menu kan je hier raadplegen. Inschrijven is noodzakelijk en kan steeds tot en met de vrijdag (tot 12 uur) voor het dorpsrestaurant.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1684</guid>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 11:45:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-17T19:45:30+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/25baa5ef-7e86-4384-9c45-92703315bcd6.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Restauratierondleidingen in het Kasteel van Heers</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1687/restauratierondleidingen-in-het-kasteel-van-heers</link>
      <description><![CDATA[Een gids neemt je mee op het kasteeldomein en binnen in het Kasteel van Heers. Zo kom je alles te weten over de rijke geschiedenis van deze plek. Waarom is het monument vandaag zo in verval? Hoe heeft een groep vrijwilligers uit de buurt het kasteel omarmd en gered? Hoe gaan ze de komende jaren samen met erfgoedorganisatie Herita het herstel realiseren? Het kasteel is bouwvallig en dus normaal niet toegankelijk. Onze gids neemt je mee naar al die plaatsen waar je normaal niet mag of kan komen: de boerderij met de grootste tiendenschuur van Vlaanderen, de salons, de balzaal ... De vergane glorie van deze ruimtes zal nog even blijven nazinderen. Gelukkig is de redding in zicht!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1687</guid>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-02T19:31:46+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/60b0b72e-0fd7-4c86-a732-a65d5185acde.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Voorleesuurtje</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1764/voorleesuurtje</link>
      <description><![CDATA[Het laatste voorleesuurtje van dit schooljaar is een grappig verhaal en zoekboek over de kudde van het vrolijke schaapje Scout. Lees jij ook mee met Linda en Mia? Schrijf je dan snel in, want de plaatsen zijn beperkt tot 12 kinderen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1764</guid>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-20T12:09:24+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/549e037e-376d-4a10-9694-8f292f5e1c2c.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers Fietst</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1865/heers-fietst</link>
      <description><![CDATA[De sportraad organiseert i.s.m. de gemeente ‘Heers Fietst’. Je kan inschrijven tussen 9u30 en 14u.Voor recreanten en wielertoeristen. Uitgepijlde route van 20 km, 40 km, 60 km of 80 km. Er is een fietsenstalling voorzien. Prijs: 5 euro, kinderen jonger dan 12 jaar gratis. Inbegrepen: 2 consumpties inbegrepen bij deelnameprijs. De opbrengst is t.v.v. Kom op tegen Kanker.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1865</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-28T16:34:01+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f687ba0a-43a2-42fe-aaf4-129ef020e44a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Mettekoven Culinair</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1863/mettekoven-culinair</link>
      <description><![CDATA[Vrijwilligers in 6 verschillende standjes schotelen U heerlijke hapjes voor. Wenst U zeker te zijn van de door U gewenste hapjes, is inschrijven EN betalen op voorhand noodzakelijk. Enkel na betaling wordt Uw keuze doorgegeven aan betreffende kok(s) 1) Schrijf Uw naam bovenaan de keuzelijst 2) Vul Uw keuze en aantallen in 3) Tel uit wat U dient te betalen 4) Bezorg de keuzelijst aan Carina Volont op één van bovenstaande wijzen 5) Betaal op voorhand het verschuldigde bedrag op één van onderstaande wijzen: - cash bij Carina Volont - of overschrijving BE40 7350 3513 1263 met vermelding CULINAIR + UW NAAM]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1863</guid>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 17:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-20T12:30:04+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/aaff3788-f4f6-4da4-b702-1bd5e21d3792.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Multimove</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1749/multimove</link>
      <description><![CDATA[Voor wie: - 10u - 10u45: 3- en 4-jarigen - 11u - 11u45: 5- en 6-jarigen Online inschrijven kan t.e.m. 20 april via www.heers.be/multimove. 21 euro voor 7 lesjes. Online betalen kan op rekeningnummer BE60 0910 2212 987 voordat de lessen starten met vermelding van multimove & naam. Weetjes: Alle nieuwe kindjes krijgen een gratis t-shirt.Bij weinig leeftijdsverschil kunnen broers of zusjes eventueel samen deelnemen.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1749</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-19T10:18:56+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/983c1352-dc69-45a4-b9c6-7fef57e3db97.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Turnen en dansen met 2</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1760/turnen-en-dansen-met-2</link>
      <description><![CDATA[Kom samen spelen, bewegen en plezier maken. Deze activiteit is speciaal voor onze jongste bewegers, van 18 maanden tot en met 3 jaar, samen met hun papa, mama of begeleider. In een vrolijke en veilige omgeving gaan we samen turnen. Elke les ontdekken we op een speelse manier bewegingen en ontwikkelen we de motoriek van jouw kleintje. We gebruiken muziek, kleurrijke materialen en eenvoudige oefeningen die passen bij de leeftijd. Let op: het is belangrijk dat je kindje zijn eerste stapjes reeds gezet heeft. Kom meedoen en zie hoe jouw kleintje met sprongen vooruit gaat! We vragen om minstens 1 week op voorhand in te schrijven. Praktisch: Leeftijd: 18 maanden tot en met 3 jaar (onder begeleiding van 1 volwassene) Breng comfortabele kleren mee. Duur: ongeveer 60 minuten Inschrijvingsprijs: 5 euro per les ( ter plaatse cash te betalen ) Je kan per les inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1760</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-09T11:41:35+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/42be3fa0-eb8d-4256-837b-69ac6fd26a44.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Turnen en dansen met 2 ( groep 3 - 6 jaar )</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1756/turnen-en-dansen-met-2-groep-3-6-jaar</link>
      <description><![CDATA[Kom samen spelen, bewegen en plezier maken. Deze activiteit is speciaal voor onze kleuters, van 3 jaar tot en met 6 jaar , samen met hun papa, mama of begeleider. In een vrolijke en veilige omgeving gaan we samen turnen en dansen. Elke les ontdekken we nieuwe bewegingen en ontwikkelen we de motoriek van jullie kleuter verder. We gebruiken muziek, leuke materialen en oefeningen die passen bij deze leeftijd. Kom zeker meedoen ! We vragen om minstens 1 week op voorhand in te schrijven. Praktisch: Leeftijd: 3 jaar - 6 jaar (onder begeleiding van 1 volwassene) Breng comfortabele kleren mee. Duur: ongeveer 60 minuten Inschrijvingsprijs: 5 euro per les ( ter plaatse cash te betalen ) Je kan per les inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1756</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 11:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-09T11:41:28+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c25ff02d-9f3c-456c-9110-cec131712d68.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ambachtenmarkt: de sfeer van Montmartre</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1862/ambachtenmarkt-de-sfeer-van-montmartre</link>
      <description><![CDATA[40 kunstenaars presenteren schilderkunst, smeedwerk, quilts, glaskunst,... Gezellig terras, hapjes, drankjes en Franse sfeer op het gezelligste dorpsplein van Limburg.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1862</guid>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 11:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-21T12:30:23+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/090e4b8e-2d1e-4f85-b808-f139d9e3919e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wandelen in Horpmaal</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1672/wandelen-in-horpmaal</link>
      <description><![CDATA[Op maandag strekken we de benen en gaan we met het dienstencentrum wandelen. We wandelen in groepen met verschillende afstanden en snelheden. Ook als het regent ben je welkom! Is wandelen niet jou ding? Dan ben je er ook welkom voor een spelletje, een kop koffie of een gezellige babbel!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1672</guid>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-17T19:45:20+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/519e670b-afa6-4df0-9a21-2267f9526332.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Infosessies DIGIBANK DIGbij</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1678/infosessies-digibank-digbij</link>
      <description><![CDATA[Wil jij digitaal vaardiger worden of je digitale kennis verruimen? Kom dan naar een van de volgende infosessies van DIGBIJ. Zo ben je digitaal weer helemaal mee! * Dinsdag 20 januari: AI in het dagelijks leven * Dinsdag 24 februari: Energietarieven vergelijken en overstappen naar een andere leverancier * Dinsdag 24 maart: Bingo over mijn gezondheid.be * Dinsdag 21 april: ABC internet voor Windows * Dinsdag 19 mei: Digitaal nalatenschap * Dinsdag 23 juni: Mediawijze mythes ! Extra infosessie in het buurthuis van Vechmaal op 20 januari van 19u tot 21u: ABC Apple Graag elke les een eigen laptop, tablet of smartphone meebrengen! Inschrijven kan tot uiterlijk een week voor de infosessie.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1678</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 13:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-18T11:45:29+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/68f487b8-a1e3-42dd-b8c0-dcf6ff734c5f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Infosessie: Mediawijze Mythes 2.0</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1652/infosessie-mediawijze-mythes-2-0</link>
      <description><![CDATA[Luistert je smartphone je af? Zijn computers slimmer dan mensen? Bestaat privacy niet op het internet? Via een leuk spel ontdekken we welke mythes kloppen of net niet...]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1652</guid>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-11-17T15:54:49+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1f971cc0-d298-42e7-9f2a-b63af3bdea28.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Prijsuitreiking schrijfwedstrijd Het Gouden Lowieke</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1768/prijsuitreiking-schrijfwedstrijd-het-gouden-lowieke</link>
      <description><![CDATA[De leerlingen van het 5de leerjaar van het GO! De Bilter en de derde graad van VBS Kers & Pit Heers en Mechelen-Bovelingen hebben deelgenomen aan deze schrijfwedstrijd. Ze leverden kunstwerkjes in, proza en poëzie, met als centrale thema de geschiedenis van Heers of WOII in Heers. De ingezonden teksten kan je achteraf lezen op de website van Heemkunde Groot Heers: https://www.heemkundegrootheers.be/ Op 24 juni bedanken we alle deelnemers en huldigen we de winnaars. De leerlingen zijn welkom met max. twee volwassenen. Graag inschrijven via www.heers.be/lowieke]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1768</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 11:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-20T12:09:27+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/59bd0710-beb0-4f93-b7a8-9a044b857581.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bloemschikken in 't Hofke</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1668/bloemschikken-in-t-hofke</link>
      <description><![CDATA[Ben jij graag creatief bezig met bloemen? Houd je van bloemschikken of wil je het graag leren? Kom dan naar de lessen bloemschikken in 't Hofke! Tijdens onze lessen bloemschikken leer je de nodige technieken om zelf een mooi bloemstuk te maken. Na afloop neem je je eigen bloemstuk mee naar huis. Inschrijven is noodzakelijk en kan tot uiterlijk één week voor de activiteit. Lesgeefster: Carina]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1668</guid>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-18T11:45:24+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/1d4dd89f-6d5f-4612-bd72-f9d273bb8fec.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spelletjesavond bij L4-table</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1742/spelletjesavond-bij-l4-table</link>
      <description><![CDATA[Welkom bij L4-Table! De spelletjesclub uit Heers voor iedereen die houdt van gezelschapsspellen.In samenwerking met de bibliotheek brengen we spelers samen waar spel en verbeelding centraal staan. 📚🎲 Elke laatste donderdag van de maand is er een gevarieerd spelaanbod voor elk niveau. 👀 Deze keer staat Nuns on the run in de kijker, er zijn ook andere spellen aanwezig en je mag zeker zelf een spel meebrengen om samen te spelen. Kom mee spelen, lachen en genieten! L4-Table – waar het spel begint! 🎉♟️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1742</guid>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 18:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-07T10:09:27+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/a24e1008-ebb6-4cb9-92c9-9a6001a8c120.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Roefel 2026</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1761/roefel-2026</link>
      <description><![CDATA[Roefel Heers is een dag speciaal voor onze Heerse kinderen. Deze dag is speciaal voor kinderen van het 1ste tot het 6de leerjaar. Heel de dag staat vol met leuke activiteiten en workshops. Om deze dag vlot te laten verlopen is het nodig dat je je kind inschrijft. Dit kan op 2 dagen in 'De Bammerd' : woensdag 3 juni 2026 van 12u30 tot en met 16u00. maandag 8 juni 2026 van 15u30 tot en met 20u00.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1761</guid>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-09T11:41:35+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d439e277-b120-44b0-8c4a-e527fafa33ae.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Schatten van vlieg - ' Zie jij wat ik zie?' - speurtocht</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1858/schatten-van-vlieg-zie-jij-wat-ik-zie-speurtocht</link>
      <description><![CDATA[Doe jij mee aan het Bibster-spel 'Schatten van vlieg: Zie jij wat ik zie?'? Vraag een tablet aan de balie en ga op zoek naar de spelcodes in de bib en spelotheek. Klaar? Zoek nu de Schat van vlieg en misschien win je wel een leuke prijs!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1858</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-19T16:29:51+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/83c64fa8-e5c8-4bb9-8ae2-4a6be4f8d99b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Wandelen in Heers</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1669/wandelen-in-heers</link>
      <description><![CDATA[Op maandag strekken we de benen en gaan we met het dienstencentrum wandelen. We wandelen in groepen met verschillende afstanden en snelheden. Ook als het regent ben je welkom! Is wandelen niet jouw ding? Dan ben je er ook welkom voor een spelletje, een kop koffie of een gezellige babbel!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1669</guid>
      <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-12-17T19:45:18+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/11dcff55-8520-4fe3-9331-20228191e86a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Blokpunt</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1861/blokpunt</link>
      <description><![CDATA[Blokpunt - studeren in de bib Ben je tijdens de blok van juni op zoek naar een rustige plek om te studeren? Dan ben je van harte welkom in de Roppezaal van onze bib in het BASS Cultuurhuis. Hier is alles aanwezig om op je gemak te werken. Inclusief enkele pc’s waarop je kan inloggen, draadloos internet en een ruime voorraad stopcontacten om je laptop op te laden. Wil je ook tijdens de uitleenmomenten zeker zijn van absolute rust, breng dan je geluiddempende hoofdtelefoon mee. Sanitair, water, koffie en versnaperingen staan gratis ter beschikking. Alles wat je moet doen om gebruik te maken van deze studieplekken, is je registreren via de link www.heers.be/blokpunt Lees goed het reglement dat je op deze site vindt. Wanneer? Vanaf maandag 1 juni tot en met dinsdag 30 juni, alle dagen behalve zondagen, van 9u tot 22u. Buiten de blokperiode kan je in de bib komen studeren tijdens de gewone openingsuren, dit zonder reserveren en ook voor studenten van het secundair onderwijs.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1861</guid>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-18T12:29:35+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f2657e13-6cb4-4627-9c4f-737ec8e61c08.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Sportstages kinderen van 3-12j</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1857/sportstages-kinderen-van-3-12j</link>
      <description><![CDATA[Zin in een zomer vol actie en plezier? ☀️ Onze sportkampen zijn dé plek waar kinderen en jongeren zich helemaal kunnen uitleven! Met een gevarieerd aanbod aan sporten, spelletjes en toffe teamactiviteiten zorgen we elke dag voor beweging, uitdaging en fun. Onder begeleiding van enthousiaste monitoren beleven deelnemers een vakantie vol energie, nieuwe vriendschappen en onvergetelijke momenten. Schrijf je in en maak van deze zomer een echte topvakantie!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1857</guid>
      <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 09:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-05T12:16:16+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/c3721f3e-177f-407e-ad9b-770142cae10f.png" />
    </item>
    <item>
      <title>STEM-traject</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1854/stem-traject</link>
      <description><![CDATA[STEM-traject voor kinderen uit het basisonderwijs (1ste t.e.m. 6de leerjaar) in de bibliotheek van Heers met verschillende creatieve workshops waar kinderen kunnen experimenteren met digitale media en zodoende STEM-vaardigheden leren: 6 juli 2026 9u30-12u: Check-mates sessie 1 7 juli 2026 9u30-12u: Check-mates sessie 2 8 juli 2026 9u30-12u: Check-mates sessie 3 9 juli 2026 9u30-12u: Check-mates sessie 4 10 juli 2026 9u30-12u: Spelmakers]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1854</guid>
      <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 09:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-28T09:15:34+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/98d5ff06-d958-4309-8e2b-1259e00e93f2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers Lacht</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1873/heers-lacht</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer lanceren we iets gloednieuws: Heers Lacht! Voor de allereerste editie toveren we een gezellige zomeravond om tot een plek waar humor centraal staat en lachen gegarandeerd is. Op woensdag 8 juli verwelkomen we Jasper Posson en Rik Bosmans. Iedereen is welkom vanaf 19u30. De show start om 20u en duurt ongeveer 2 uur. Bij regen verhuizen we naar de grote zaal van de Bammerd. Zin in een hapje en drankje? Je kan iets lekkers kopen aan de toog . Breng zeker je klapstoel of plooizeteltje mee, zoek een leuk plekje en laat je onderdompelen in een avond vol fantastische comedy. We voorzien zelf ook klapstoelen moest je deze niet hebben. Kortom: zet je zorgen even op pauze, train je lachspieren en kom naar Heers Lacht, waar de moppen beter zijn dan die van je nonkel op familiefeesten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1873</guid>
      <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 20:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-09T10:28:25+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bad0a15f-0443-4e3f-a08c-04fccca6b60b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Ontdek Heers met ons trambusje</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1866/ontdek-heers-met-ons-trambusje</link>
      <description><![CDATA[𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗼𝗽 𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗹𝗲𝘂𝗸𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁? 𝗦𝘁𝗮𝗽 𝗱𝗮𝗻 𝘁𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻 donderdag 9 𝗷𝘂𝗹𝗶 𝗲𝗻 woensdag 15 𝗷𝘂𝗹𝗶 𝗼𝗽 𝗼𝗻𝘀 𝘁𝗿𝗮𝗺𝗯𝘂𝘀𝗷𝗲 𝗲𝗻 𝗴𝗮 𝗺𝗲𝗲 𝗼𝗽 𝗼𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸𝗸𝗶𝗻𝗴𝘀𝘁𝗼𝗰𝗵𝘁 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗛𝗲𝗲𝗿𝘀. Laat je verrassen tijdens een sfeervolle rondrit van ca. 20 km langs de mooiste plekjes en verborgen parels van Heers. Onze enthouisiaste chauffeur gidst je onderweg langs de leukste hotspots en deelt boeiende verhalen en weetjes. We maken telkens een smakelijke tussenstop bij een ambachtelijke ijsjeshoeve, waar je geniet van een rondleiding én een heerlijke degustatie. Meer info en reserveren: www.heers.be/toerisme, toerisme@heers.be, 011 48 01 22, 0477 77 84 82.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1866</guid>
      <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-01T12:35:40+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/0b05966a-cede-4813-9886-4b07e189d908.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Zomerbar Bella Berkenhof</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1875/zomerbar-bella-berkenhof</link>
      <description><![CDATA[kom langs op onze zomerbar ' Bella Berkenhof'. plezier voor jong en oud!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1875</guid>
      <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-09T14:28:29+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/82503889-6f8b-4e19-9c19-161707547adb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>BBQ dc de (B) engeltjes</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1753/bbq-dc-de-b-engeltjes</link>
      <description><![CDATA[Grote barbecue 12-07-2026 D.C . de (b)engeltjes Van 11u30 tot 14 uur en van 17uur tot 21 uur Buurthuis T Paenhuijs ridderstraat heers Volwassenen 22 € : 3 stukken vlees naar keuze Kinderen 10 € : 1 stuk vlees naar keuze Keuze uit : rundsbrochette ,braadworst,kipsaté ,witte pens,gemarnieerde kotelet, chipolata Vegetarisch menu : volwassenen 22 € 3 stukken , kinderen 10 € 1 stuk Inschijven kan tot 8-07-2025 Humblet kevin 0478/46 07 67 Thijs Carine 0468/19 82 01 Nijs jos 0495/ 44 08 33 Peters Martine 0477/92 49 56 Paque Albert 0477/28 43 71 Bellis Charles 0474/ 95 29 19 Paque Stefan 0476/89 29 06 Vermeulen Rudi 0475/58 34 55]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1753</guid>
      <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 11:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-30T11:25:22+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f1e18e0d-8d60-4de9-9bd3-0e4b583f4b90.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers zomert</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1870/heers-zomert</link>
      <description><![CDATA[In het kader van Heers Zomert Horpmaal, organiseert de dorpsraad Horpmaal in samenwerking met Bsharp Eén gezellig terras met live muziek. Voor groot en klein, kom gezellig af en leer je nieuwe buren kennen. Toegang gratis.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1870</guid>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-08T10:27:08+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/30bb23ba-8993-4139-8b88-6521932f3ed7.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>praatcafé juli</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1693/praatcafe-juli</link>
      <description><![CDATA[samenkomst om bij te babbelen Wat mag je verwachten?fijne babbel, ieder betaalt zijn eigen consumptie Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1693</guid>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:09+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/93cf2489-c8e3-410b-8aa4-fb4f0ba2da0d.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers zomert Veulen</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1871/heers-zomert-veulen</link>
      <description><![CDATA[In het kader van HEERS Zomert organiseren de (B)engeltjes (dartsclub Veulen) en Bsharp een gezellig terras met live feel goed muziek. Kom gezellig af en leer je nieuwe buren kennen. Gratis inkom.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1871</guid>
      <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-08T10:27:09+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/cc540117-f6aa-4b10-aedf-8f12f552c1dc.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spelletjesavond bij L4-table</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1869/spelletjesavond-bij-l4-table</link>
      <description><![CDATA[Welkom bij L4-Table! De spelletjesclub uit Heers voor iedereen die houdt van gezelschapsspellen. In samenwerking met de bibliotheek brengen we spelers samen waar spel en verbeelding centraal staan. 📚🎲 Elke laatste donderdag van de maand is er een gevarieerd spelaanbod voor elk niveau. 👀 Deze keer staan er twee spellen in de kijker: MLEM en Codenames! 🎲 Daarnaast zijn er ook andere spellen aanwezig en mag je zeker zelf een spel meebrengen om samen te spelen. Kom mee spelen, lachen en genieten! L4-Table – waar het spel begint! 🎉♟️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1869</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 18:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-05T12:37:33+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/1c446ef2-e418-4b43-8c74-df439744bef7.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Marsnil koken met natuur</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1859/marsnil-koken-met-natuur</link>
      <description><![CDATA[Op deze 5 daagse leer je koken met een echte kok. We proberen verschillende kooktechnieken op kampvuur uit. We leren ook omgaan met een mes en bushcraften ons eigen eetgerei De natuur in trekken en wildplukken. Leren over eetbare planten en daar iets lekkers bij bereiden. Dit alles overgoten met het heerlijke sausje van de Recreoloog. Spel, avontuur en verwondering www.derecreoloog.com prijs is middagmaal en tussendoortjes inbegrepen. Er is optie tot overnachting.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1859</guid>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 08:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-05-11T12:17:01+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f6187f56-ddc4-4beb-8d75-870c2f6ae14e.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers Lacht</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1874/heers-lacht</link>
      <description><![CDATA[Deze zomer lanceren we iets gloednieuws: Heers Lacht! Voor de allereerste editie toveren we een gezellige zomeravond om tot een plek waar humor centraal staat en lachen gegarandeerd is. Op woensdag 12 augustus zorgen Raf Coppens en Frank Geelen voor de nodige buikspieren van het lachen. Iedereen is welkom vanaf 19u30. De show start om 20u en duurt ongeveer 2 uur. Bij regen verhuizen we naar de grote zaal van de Bammerd. Zin in een hapje en drankje? Je kan iets lekkers kopen aan de toog . Breng zeker je klapstoel of plooizeteltje mee, zoek een leuk plekje en laat je onderdompelen in een avond vol fantastische comedy. We voorzien zelf ook klapstoelen moest je deze niet hebben. Kortom: zet je zorgen even op pauze, train je lachspieren en kom naar Heers Lacht, waar de moppen beter zijn dan die van je nonkel op familiefeesten.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1874</guid>
      <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-09T10:28:27+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/bad0a15f-0443-4e3f-a08c-04fccca6b60b.png" />
    </item>
    <item>
      <title>praatcafé augustus</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1694/praatcafe-augustus</link>
      <description><![CDATA[samenkomst voor een babbel Wat mag je verwachten?bijpraten en ieder betaalt zijn eigen consumptie Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1694</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:10+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b7dc02f1-87eb-4f70-9a20-b4e5dfd239d2.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Spelletjesavond bij L4-table</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1868/spelletjesavond-bij-l4-table</link>
      <description><![CDATA[Welkom bij L4-Table! De spelletjesclub uit Heers voor iedereen die houdt van gezelschapsspellen. In samenwerking met de bibliotheek brengen we spelers samen waar spel en verbeelding centraal staan. 📚🎲 Elke laatste donderdag van de maand is er een gevarieerd spelaanbod voor elk niveau. 👀 Deze keer staan er twee spellen in de kijker: The Great Split en Look at the Stars! 🎲 Daarnaast zijn er ook andere spellen aanwezig en mag je zeker zelf een spel meebrengen om samen te spelen. Kom mee spelen, lachen en genieten! L4-Table – waar het spel begint! 🎉♟️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1868</guid>
      <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 18:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-05T12:37:32+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f212c2fe-1db6-4bcb-baf0-ae85acf5d540.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Jouw thuiszorg goed geregeld</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1696/jouw-thuiszorg-goed-geregeld</link>
      <description><![CDATA[Ferm Gerief | Mensen willen zo lang mogelijk thuis blijven wonen ook al worden ze ziek of zorgbehoevend. Dit betekent dat de thuiszorg complexer wordt en er nood is aan een betere afstemming. Als de zakelijke en financiële kant goed geregeld zijn is dit zowel voor de zorgbehoevende persoon als voor de familie een geruststelling. Maar dit is makkelijker gezegd dan gedaan. (Let op, dit thema heette voordien ‘Goed afspraken maken goed vrienden’) Wat mag je verwachten?Let op, dit thema heette voordien ‘Goed afspraken maken goed vrienden’ Het volgende komt aan bod: Welke (financiële) afspraken moeten er gemaakt worden? Hoe ga je deze soms moeilijke dialoog aan met betrokken familieleden, vrienden en zorgverstrekkers? Heb ik als familielid het recht om betrokken te worden in de zorg? Wat als de zorgbehoevende zelf niet meer in staat is om keuzes te maken? Welke regelingen kunnen hiervoor op voorhand getroffen worden? En hoe zit het met mijn aansprakelijkheid als ik als familielid verpleegkundige handelingen stel? … Dit zijn enkele van de vele aspecten waar we tijdens deze vorming uitgebreider bij stil staan. In samenwerking metMantelzorgnetwerk Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1696</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:12+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/efebd61a-fd00-4c82-b8bc-ed90e86c8ce3.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Het Hornebos</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1686/het-hornebos</link>
      <description><![CDATA[Een heerlijke boswandeling met Lucia en Annemie]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1686</guid>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-05T12:16:16+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>Knabbel Babbel</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1631/knabbel-babbel</link>
      <description><![CDATA[Nieuwe start van het najaar met een heerlijk knabbel- en babbelcafé Wat mag je verwachten?Gezellig babbelen met een knabbeltje. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1631</guid>
      <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 18:45:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:18+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/dd593b45-5be2-467b-a9ea-eb14dbe091f9.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Houding en beweging als preventie van nek- en rugklachten</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1632/houding-en-beweging-als-preventie-van-nek-en-rugklachten</link>
      <description><![CDATA[Ferm Labo | Dagelijkse activiteiten vereisen voortdurend wisselende houdingen en bewegingen. Niet altijd zijn we ons bewust van de ‘goede houding’ en de ‘juiste beweging’ waardoor wij onze wervelkolom vaak verkeerd belasten. Dit kan dan leiden tot nek- en rugklachten. We bekijken mogelijke problemen door het aannemen van slechte houdingen en maken een evaluatie van veel voorkomende houdingen. Wat mag je verwachten?We bekijken mogelijke problemen door het aannemen van slechte houdingen. We maken een evaluatie van veel voorkomende houdingen: - Rusthouding: Wat is een ontspannen houding?... - Zithouding: Wat is een goede zithouding? Wat is een goed en aangepast zitmeubel? Wat zijn de vereisten voor een goede stoel of zetel?... - Staande houding Wat is het belang van goede voeten en aangepast schoeisel als basis van een goede rechtopstaande houding? Waarom en hoe moeten wij veel van houding veranderen om rugproblemen te voorkomen?... - Lig- en slaaphouding: Wat is een goede slaaphouding in buik- rug- of zijligging? Wat zijn de vereisten voor een goed bed? Wat is een ideale matras? Wel of geen hoofdkussen gebruiken? Overzicht van slaapsystemen (oa voor- en nadelen van een waterbed)… - Tips voor een goede hef- en tiltechniek en aangepaste oefeningen sterken ons om nek- en rugproblemen te voorkomen. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1632</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:17+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/8acee7eb-2de2-4e50-b5ff-3b3d1feda9d5.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Multilessen Circus 1e tot 3e leerjaar</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1763/multilessen-circus-1e-tot-3e-leerjaar</link>
      <description><![CDATA[Onze multilessen zijn een gevarieerde en speelse kennismaking met de wereld van het circus. Kinderen ontdekken verschillende circustechnieken en krijgen de kans om hun talenten te ontwikkelen op hun eigen tempo. Tijdens de lessen komen onder andere volgende technieken aan bod: Jongleren met doekjes, balletjes, flowersticks en meer Balanceren op onder andere een bal, ton en rolla bolla (Duo)acrobatie waarbij samenwerking en vertrouwen centraal staan We werken in een veilige en positieve omgeving waar plezier, zelfvertrouwen en samenwerking centraal staan. Ervaring is niet nodig, iedereen is welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1763</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 15:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-15T15:46:24+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/2ec7704e-a0e8-4b72-a70e-534bbb27142a.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Multilessen Circus 4e tot 6e leerjaar</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1762/multilessen-circus-4e-tot-6e-leerjaar</link>
      <description><![CDATA[Onze multilessen zijn een gevarieerde en speelse kennismaking met de wereld van het circus. Kinderen ontdekken verschillende circustechnieken en krijgen de kans om hun talenten te ontwikkelen op hun eigen tempo. Tijdens de lessen komen onder andere volgende technieken aan bod: Jongleren met doekjes, balletjes, flowersticks en meer Balanceren op onder andere een bal, ton en rolla bolla (Duo)acrobatie waarbij samenwerking en vertrouwen centraal staan We werken in een veilige en positieve omgeving waar plezier, zelfvertrouwen en samenwerking centraal staan. Ervaring is niet nodig, iedereen is welkom!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1762</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 16:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-04-15T15:46:12+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/ebf2e1ee-715c-457c-bc15-5bdfb489d8e4.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Allemaal fruit!</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1704/allemaal-fruit</link>
      <description><![CDATA[Ferm Gerief | Fruit is gezond maar de Belg eet er, volgens onderzoek, nog altijd te weinig van. Daar brengen we graag verandering in. Inheems seizoensfruit speelt de hoofdrol in de heerlijkste gerechten voor elk moment van de dag. Wat mag je verwachten?Workshop met verschillende gerechten (hapje, voorgerecht, hoofdgerecht, dessert) waarin fruit een hoofdrol of minstens een belangrijke bijrol speelt. De deelnemers maken het samen klaar of krijgen een demo, daarna wordt er geproefd. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1704</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 19:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:19+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d88819b1-f082-4124-a075-17beb0d898c4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Van weekendtas tot clutch</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1630/van-weekendtas-tot-clutch</link>
      <description><![CDATA[Ferm Gerief | Een stoere shopper, een handige toilettas of een hippe schoudertas … Een variatie van modellen komt aan bod in deze haakcursus. Wat mag je verwachten?Niet massaproductie, maar handgemaakt is de trend. Garens worden meer en meer op een duurzame manier vervaardigd. In deze cursus ligt de focus op het gebruik van ecologische garens. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1630</guid>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:21+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/8be83912-dc62-40c2-9e28-52260be92363.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>🧙‍♂️D&amp;D Avond met L4-Table ! 🐉</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1867/d-d-avond-met-l4-table</link>
      <description><![CDATA[Welkom bij L4-Table! De spelletjesclub uit Heers voor iedereen die houdt van gezelschapsspellen. In samenwerking met de bibliotheek brengen we spelers samen waar spel en verbeelding centraal staan. 📚🎲 Elke laatste donderdag van de maand is er een gevarieerd spelaanbod voor elk niveau. 👀 Deze keer staan er twee spellen in de kijker: Dungeons & Dragons en Reef! 🎲 Daarnaast zijn er ook andere spellen aanwezig en mag je zeker zelf een spel meebrengen om samen te spelen. Kom mee spelen, lachen en genieten! L4-Table – waar het spel begint! 🎉♟️]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1867</guid>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 18:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-05T12:37:29+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/b06cfb07-5bb2-4d4f-aa91-5cf8097fbd32.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Verrassend koken met champignons en paddenstoelen - kookdemo</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1633/verrassend-koken-met-champignons-en-paddenstoelen-kookdemo</link>
      <description><![CDATA[Champignons en paddenstoelen zijn zoveel meer dan een bijgerecht! In deze culinaire demo ontdek je hun rijke smaken en veelzijdigheid. Wist je bijvoorbeeld dat er ook shii-take's lokaal gekweekt worden? Duik in de wereld van de champignons en paddenstoelen en laat je verrassen. Wat mag je verwachten?Een cappuccino van Parijse champignons? Een verrassende poké bowl met shiitake? Volg - samen met de andere deelnemers - deze culinaire demo en laat je verbazen door de mogelijkheden van champignons en paddenstoelen. Kijk, leer én geniet van heerlijke proevertjes tijdens deze demo. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1633</guid>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:18+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/7e0ed97f-2f0b-4bc5-9f32-6a79f41a31cb.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Hoe leer ik om er elke dag stralend uit te zien?</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1624/hoe-leer-ik-om-er-elke-dag-stralend-uit-te-zien</link>
      <description><![CDATA[Ferm Labo | Samen gaan we ons gezicht reinigen en verzorgen met aangepaste producten. Ik leg je uit welk product jij best gebruikt en waarom. Ook leer ik je enkele massagetechnieken om je rimpeltjes te vervagen en een steviger huid te bekomen. Na deze les ga je perfect weten wat jij moet doen om er stralend uit te zien. Wat mag je verwachten?We starten met het invullen van de persoonlijke fiche zodat iedereen goed begrijpt wat haar huidconditie is. Dan reinigen we, doen een scrub, leren we massage grepen aangepast aan de wens van iedereen persoonlijk, en we eindigen met een creme. Tussendoor geef ik uitleg over hoe de huid werkt, wat een huid nodig heeft. Aan de hand van enkele reclame-artikels leg ik de belangrijkste begrippen en ingrediënten uit zodat de aanwezigen nadien de reclames beter kunnen begrijpen. . De les duurt dan ook ongeveer 2,5 uur, afhankelijk van het aantal deelnemers. I Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1624</guid>
      <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 19:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:15+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/3e3c8ffc-46a1-44be-8214-23a6261a41fb.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Babymassage</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1731/babymassage</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze sessies creëren we een moment van rust en ontspanning voor ouder en baby. Door de massage wordt de baby gestimuleerd op lichamelijk en psychisch niveau. Babymassage biedt heel wat voordelen: snellere bewustwording van eigen lichaam betere spijsvertering, helpt bij krampjes, reflux, moeilijke stoelgang goed voor de spierontwikkeling, ademhaling en doorbloeding verminderd stress bij baby en ouder creëert een gevoel van geborgenheid en veiligheid versterkt de ouder-kindrelatie en de hechting Praktische informatie Wie: baby’s tussen 6 weken en kruipleeftijd Meebrengen: grote handdoek, kaphanddoek, tetradoek, pampers, natte doekjes Prijs: 5,00 EUR (ter plaatse cash te betalen)]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1731</guid>
      <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 09:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-13T11:54:22+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bdd3aaf7-37da-4bd6-bd72-9bbbb4bef657.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Verrassend koken met champignons en paddenstoelen - kookdemo</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1697/verrassend-koken-met-champignons-en-paddenstoelen-kookdemo</link>
      <description><![CDATA[Champignons en paddenstoelen zijn zoveel meer dan een bijgerecht! In deze culinaire demo ontdek je hun rijke smaken en veelzijdigheid. Wist je bijvoorbeeld dat er ook shii-take's lokaal gekweekt worden? Duik in de wereld van de champignons en paddenstoelen en laat je verrassen. Wat mag je verwachten?Een cappuccino van Parijse champignons? Een verrassende poké bowl met shiitake? Volg - samen met de andere deelnemers - deze culinaire demo en laat je verbazen door de mogelijkheden van champignons en paddenstoelen. Kijk, leer én geniet van heerlijke proevertjes tijdens deze demo. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1697</guid>
      <pubDate>Thu, 22 Oct 2026 19:30:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:13+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/2d9d2ad7-c4ca-4ec9-9349-b22510ea24e4.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bsharp and friends showavond</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1872/bsharp-and-friends-showavond</link>
      <description><![CDATA[Gezellige showavond van Bsharp waarop we traditiegetrouw andere artiesten op uitnodigen om samen met ons feelgood muziek te brengen. Opgelet dit jaar maken we van de Bammerd een gezellige speakeasy in de great Gatsby stijl. Hou je van jazzstandards maar ook van jaren 60 gitaren en Hammond klanken? Dan ben deze avond van harte welkom in speakeasy "De Bammerd"]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1872</guid>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 20:00:00 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-08T10:27:13+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/d86181a9-84cf-48cd-bcf6-ac1b51855c0f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bloemschikken : "Herfst - Allerheiligen"</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1620/bloemschikken-herfst-allerheiligen</link>
      <description><![CDATA[Bloemstuk maken ivm herfst - Allerheiligen Wat mag je verwachten?Breng bloemen en bloemschikgerief mee en maak een creatie van het meegebrachte materiaal al dan niet aan de hand van een foto. Bart zal je de juiste technieken aanleren en ervoor zorgen dat iedereen met een mooi resultaat naar huis gaat. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1620</guid>
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2025-11-03T19:43:33+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/c785c2fa-f37b-4d3e-82ad-5e82ee96201f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Feestmenu met lokale ingrediënten: kookdemo</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1626/feestmenu-met-lokale-ingredienten-kookdemo</link>
      <description><![CDATA[Tijdens deze culinaire demonstratie neemt de begeleider je mee doorheen het feestmenu aangepast aan het seizoen én met zoveel mogelijk lokale producten. En natuurlijk zijn de proevertjes inbegrepen. Wat mag je verwachten?Een feestmenu met oog voor lokale producten? In deze workshop leer je een compleet menu bereiden, van aperitiefhapje tot dessert, met zoveel als mogelijk lokale producten én rekening houdend met het seizoen. Heb je dus binnenkort thuis een feestje? Dan leer je hier welk menu je op tafel kan toveren. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1626</guid>
      <pubDate>Tue, 17 Nov 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:14+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/b751679d-3010-443b-9485-7c1652a2c3d3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Ferm Feest</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1627/ferm-feest</link>
      <description><![CDATA[Feestvergadering Wat mag je verwachten?Gezellig babbelen met een etentje. Uitleg over het nieuwe jaarprogramma van 2027 Mogelijkheid om het lidgeld te vernieuwen Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1627</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Nov 2026 18:45:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:14+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/033076e8-f6aa-4a66-ba2d-7f6cc291fea1.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bloemschikken : "Kerstmis"</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1619/bloemschikken-kerstmis</link>
      <description><![CDATA[Bloemstuk maken ivm Kerstmis Wat mag je verwachten?Breng bloemen en bloemschikgerief mee en maak een creatie van het meegebrachte materiaal al dan niet aan de hand van een foto. Bart zal je de juiste technieken aanleren en ervoor zorgen dat iedereen met een mooi resultaat naar huis gaat. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1619</guid>
      <pubDate>Thu, 26 Nov 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:07+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/3fe4f8d2-2427-4431-bb2c-3bb79636fa31.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Bloemschikken " thema :Adventkrans "</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1698/bloemschikken-thema-adventkrans</link>
      <description><![CDATA[Tips van lesgeefster om een mooie adventkrans te maken Wat mag je verwachten?Ferm Heers zorgt voor alle benodigdheden Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1698</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Dec 2026 19:30:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:13+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/35ed0f2f-5d2b-476c-b06f-f499a1484b9f.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Droogvilten voor elk seizoen</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1641/droogvilten-voor-elk-seizoen</link>
      <description><![CDATA[Ferm Gerief | De basistechniek van droogvilten is niet zo moeilijk en je hebt er weinig materiaal voor nodig. Tijdens de workshop leer je enkele eenvoudige technieken die je toepast op kleine decoratieve projecten. Wat mag je verwachten?De begeleider past de projecten aan de tijd van het jaar aan. In de winter prik je leuke feestdecoratie voor de feesttafel of de kerstboom. Het lenteseizoen leent zich voor fleurige bloemen en paaseitjes als decoratie. En wat denk je van al die leuke dieren? Zij komen tevoorschijn tijdens de zomerse dagen. En in de herfst is het tijd om pompoenen te vilten. Zo zie je maar: elk seizoen brengt nieuwe objecten met zich mee. Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1641</guid>
      <pubDate>Tue, 15 Dec 2026 19:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:22+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/fcf84505-87ff-4d6f-b3fe-3a10cda05b6e.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Kerstfeest Ferm Heers</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1695/kerstfeest-ferm-heers</link>
      <description><![CDATA[Gezellig samen kerst vieren Wat mag je verwachten?Lekkere menu en verrassingsgeschenkje Meer info en inschrijven]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1695</guid>
      <pubDate>Wed, 16 Dec 2026 18:00:00 +0100</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-31T11:35:10+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/884206e6-f8d8-4ce2-aa6c-123bda30ece5.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Kasteel van Heers</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/18/kasteel-van-heers</link>
      <description><![CDATA[Kindvriendelijke wandeling doorheen het kasteel van Heers. Krijg je je kroost maar niet gemotiveerd om mee te gaan wandelen? Probeer dan onze leuke kinderwandeling aan het kasteel van Heers. Deze wandelroute heeft een digitaal dimensie met de gratis app 'Actionbound'. Hierop voorzien we extra leuke opdrachtjes die de kinderen tijdens de wandeling kunnen uitvoeren. De online wandeling kan je raadplegen door in de Actionbound app 'Op avontuur in Heers' in te geven in de zoekbalk. Op de route bevinden er zich ook enkele mooie tussenstops waar je de mogelijkheid hebt om even uit te rusten of een mooie foto te maken van de omgeving. De wandeling bedraagt 2,5 km en begint en eindigt aan de sporthal van Heers.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/18</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-06-10T14:29:39+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/930b98f0-5f78-447d-86a3-a7cee44e3e0b.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Vroege vogels-wandeling</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/25/vroege-vogels-wandeling</link>
      <description><![CDATA[Iedereen vroeg uit de veren op zondag 17 mei voor de vroege vogels-wandeling! In de beemden van het natuurgebied Egoven hebben we een afspraak met de lente en zullen we een exclusief vroege vogels-concert te horen krijgen. Gids Ronny zal ons leren luisteren en kijken naar de gevederde bewoners van dit drassige, maar prachtige gebied. Iedereen (ook huis- en andere mussen) vroeg uit de veren op zondag 17 mei voor de vroege vogels-wandeling! Om 7 uur verzamelen we aan Den Biechtstoel (Darisstraat 6) in Mechelen-Bovelingen om een wandeling te maken in de beemden van het natuurgebied Egoven waar we een afspraak hebben met de lente en een exclusief vroege vogel-concert te horen zullen krijgen. Gids Ronny zal ons leren luisteren en kijken naar de gevederde bewoners van dit gebied. Vergeet geen stevige schoenen (laarzen!) aan te trekken, want de beemden zijn drassig en daarom net zo geliefd bij vele plantjes en beestjes. Na het vogelgekwetter worden de wandelaars rond 09.00 u. verwacht om zelf verder te kwetteren bij een lekker ontbijt in Den Biechtsoel (8,5 euro per persoon). Inschrijven kan tot 13 mei via charlie.claesen@skynet.be (0479 90 06 06) of ronny.vanherck@telenet.be (011 48 00 24).]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/25</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2023-02-24T11:52:09+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20150506/3bd9ef49-907e-4e91-b11f-06f2c843aad1.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Het wonder van wandelen!</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/29/het-wonder-van-wandelen</link>
      <description><![CDATA[Centrum De Prioriteit , vzw, is een share and care ontmoetingsplaats voor ieder die inzicht in zichzelf en anderen wil ontdekken. We doen dit dmv activiteiten die onze energie positief beinvloeden. We organiseren workshops, wandelingen, lezingen en niet te vergeten onze coachingstrajecten. Als coachingspraktijk belegeleiden we je op weg naar een goede work - life balans.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/29</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2023-02-24T11:52:10+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/20140724/3dfcbf08-a71d-4934-ae03-43127ee13e0c.jpg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gegidste wandelingen/beheeractiviteiten natuurgebied De Waterkuil</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/153/gegidste-wandelingen-beheeractiviteiten-natuurgebied-de-waterkuil</link>
      <description><![CDATA[In het natuurgebied De Waterkuil organiseren we jaarlijks verschillende activiteiten gaande van gegidste wandelingen (op aanvraag) of beheeractiviteiten. Let wel: we gunnen de vleermuizen hun winterrust tussen oktober en april gaan er geen activiteiten door in de grot zelf. De beheeractiviteiten worden georganiseerd op basis van nood. De data en tijdstippen worden bepaald door de conservatoren Lydia Vanberghen en Michel Vanoost. Een gegidste wandeling kunnen aangevraagd worden bij de conservatoren of via natuurpunt De Herk Heers zelf. Afhankelijk van de groepsgrootte wordt een milde bijdrage gevraagd die steeds wordt gebruikt voor de ondersteuning van de plaatselijke gebiedswerking. Voor meer info: lydia.vanberghen@skynet.be, vanoostmichel@gmail.com of info@natuurpuntheers.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/153</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-17T10:18:43+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/f7f0231b-5b59-4eea-8856-d04c28d0b447.png" />
    </item>
    <item>
      <title>Gegidste wandelingen/beheeractiviteiten natuurgebied De Knoppel</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/154/gegidste-wandelingen-beheeractiviteiten-natuurgebied-de-knoppel</link>
      <description><![CDATA[In het natuurgebied De Knoppel organiseren we jaarlijks verschillende activiteiten gaande van gegidste wandelingen (op aanvraag) of beheeractiviteiten. De beheeractiviteiten worden 1 keer per maand op zondag georganiseerd. De data en tijdstippen worden bepaald door de conservator Frank Ruyseveldt Een gegidste wandeling kunnen aangevraagd worden bij de conservator of via natuurpunt De Herk Heers zelf. Afhankelijk van de groepsgrootte wordt een milde bijdrage gevraagd die steeds wordt gebruikt voor de ondersteuning van de plaatselijke gebiedswerking. Voor meer info: frank.ruyseveldt@telenet.be of info@natuurpuntheers.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/154</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-17T10:18:43+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/a26ce517-f67d-4366-aa66-193fba809a82.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Gegidste wandelingen/beheeractiviteiten natuurgebied Egoven-Overbroek</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/156/gegidste-wandelingen-beheeractiviteiten-natuurgebied-egoven-overbroek</link>
      <description><![CDATA[In het natuurgebied Egoven - Overbroek organiseren we jaarlijks verschillende activiteiten gaande van gegidste wandelingen (op aanvraag) of beheeractiviteiten. De beheeractiviteiten worden ongeveer 10 keer per jaar georganiseerd. De data en tijdstippen worden bepaald door de conservator Michel Vanoost. Een gegidste wandeling kunnen aangevraagd worden bij de conservator of via natuurpunt De Herk Heers zelf. Afhankelijk van de groepsgrootte wordt een milde bijdrage gevraagd die steeds wordt gebruikt voor de ondersteuning van de plaatselijke gebiedswerking. Voor meer info: vanoostmichel@gmail.com of info@natuurpuntheers.be]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/156</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-03-17T10:18:46+01:00</atom:updated>
    </item>
    <item>
      <title>MARSNIL markt: rondleiding en degustatie op wijndomein MARSNIL</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1428/marsnil-markt-rondleiding-en-degustatie-op-wijndomein-marsnil</link>
      <description><![CDATA[Breng een bezoekje aan onze wijnwinkel MARSNIL markt en reserveer jouw begeleide rondleiding in onze wijngaard en vinificatieruimte. Smaakt het naar meer? Dan kan je aansluitend op je rondleiding een degustatie vastleggen en proeven van onze verschillende MARSNIL wijnen. ! wel steeds op voorhand te reserveren via info@wijndomeinmarsnil.be ! rondleidingen zijn mogelijk vanaf 4 personen ! prijs voor een rondleiding is 12,50€/p, vanaf 8 personen bedraagt de prijs voor een rondleiding 100€ ! prijs per degustatie is 3€/persoon/degustatie]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1428</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-01-25T08:27:46+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/678e6aff-05cf-4e45-80e7-b73f2bdf8b72.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers Beweegt: mantra's</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1524/heers-beweegt-mantras</link>
      <description><![CDATA[Iedere 2de en 4de dinsdag van de maand! Mantra's staat voor een gezonde geest in een gezond lichaam door klank, muziek en samen "zijn". Je wordt gestimuleerd, gemotiveerd en deskundig begeleid, zodat jij effectief kan trainen. Je verbetert je algemene fitheid ongeacht je leeftijd of niveau, je voelt je sterker, energieker en zelfzeker. Je kan 2x gratis meesporten! Nadien kan je een 10-beurtenkaart aankopen aan 25 euro via onze website, te gebruiken bij alle lessen. Time to move!!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1524</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-06-27T10:29:54+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/076183e2-15c8-4f58-b6f3-fb99a4ef0460.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers Beweegt: BBB</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1552/heers-beweegt-bbb</link>
      <description><![CDATA[Tijdens de lessen BBB train je vooral op vetverbranding en versteviging. Je wordt gestimuleerd, gemotiveerd en deskundig begeleid, zodat je effectief kan trainen. Je verbetert je algemene fitheid ongeacht je leeftijd of niveau, je voelt je sterker, energieker en zelfzeker. Je kan 2x gratis meesporten! Nadien kan je een 10-beurtenkaart aankopen aan 25 euro via onze website, te gebruiken bij alle lessen. Time to move!!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1552</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-06-28T10:29:51+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/fdfcf7c3-efba-448d-a568-fd5ff06c96a3.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers Beweegt: 60+ in beweging</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1554/heers-beweegt-60-in-beweging</link>
      <description><![CDATA[60+ in beweging is BBB met aangepaste intensiteit. Je wordt gestimuleerd , gemotiveerd en deskundig begeleid, zodat jij effectief kan trainen. Je verbetert je algemene fitheid ongeacht je leeftijd of niveau, je voelt je sterker, energieker en zelfzeker. Je kan 2x gratis meesporten! Nadien kan je een 10-beurtenkaart aankopen aan 25 euro via onze website, te gebruiken bij alle lessen. Time to move!!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1554</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-06-28T10:29:52+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/bf300c75-3e98-41ec-9ec0-0fb157fb317a.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Heers Beweegt: yoga</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1555/heers-beweegt-yoga</link>
      <description><![CDATA[Bij yoga ligt de focus op oefeningen met ademhaling, ontstressen en ontspannen. Je wordt gestimuleerd , gemotiveerd en deskundig begeleid, zodat jij effectief kan trainen. Je verbetert je algemene fitheid ongeacht je leeftijd of niveau, je voelt je sterker, energieker en zelfzeker. Je kan 2x gratis meesporten! Nadien kan je een 10-beurtenkaart aankopen aan 25 euro via onze website, te gebruiken bij alle lessen. Time to move!!]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1555</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2025-06-28T10:29:53+02:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/jpeg" url="https://images.uitdatabank.be/f2209c03-ec39-484f-8c9b-f8ccb58c1020.jpeg" />
    </item>
    <item>
      <title>Stop stress lessen.</title>
      <link>https://www.heers.be/activiteiten/detail/1732/stop-stress-lessen</link>
      <description><![CDATA[Wat brengen deze groepslessen je?Tijdens de Stop Stress groepslessen kan je ervaren: diepgaande ontspanning merkbaar minder stress en spanning ondersteuning bij angst en burn-out meer rust in je hoofd en lichaam een beter contact met jezelf Let op: per les zijn er maximaal 10 plaatsen beschikbaar.Voor wie zijn deze groepslessen bedoeld? Deze groepslessen zijn geschikt voor jou als je: meer ontspannen en gebalanceerd wil leven stress of innerlijke onrust ervaart behoefte hebt aan tijd voor jezelf persoonlijke begeleiding in groep prettig vindt je energieniveau wil verhogen woont in Heers of omgeving Je hoeft geen ervaring te hebben. Iedereen volgt de lessen op zijn of haar eigen tempo. Nog niet eerder deelgenomen? Je bent welkom. Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Info: www.stopstressacademy.com Je kan je hier inschrijven.]]></description>
      <guid isPermaLink="false">https://www.heers.be/activiteiten/detail/1732</guid>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:06:45 +0200</pubDate>
      <atom:updated>2026-02-13T15:54:17+01:00</atom:updated>
      <enclosure type="image/png" url="https://images.uitdatabank.be/251f3dcf-edea-4397-8f82-9a8db229fe1b.png" />
    </item>
  </channel>
</rss>